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3 cahiers d'activités sur la forme et la santé (PDF)

 

Coucou, je suis Super Banane ! Comme tu le sais peut-être, bien manger et bouger régulièrement c’est bon pour ton corps ! Cela t'aide à grandir et à rester en bonne santé ! Tu as entre 6 et 10 ans ? Voyageons ensemble dans la galaxie des planètes fruitées et découvre comment rester en bonne santé… tu verras ce sera super ! Si tu ne comprends pas ou que tu ne sais pas encore bien lire, fais-toi aider par ton papa, ta maman, ton instituteur/trice, tes frères et sœurs…



En super forme avec Super Banane (24 pages) sur Mloz.


Je t’invite à découvrir les différents jeux qui feront de toi un as de la dent ! Pour chaque jeu, tu trouveras le matériel dont tu as besoin, une description et la solution en fin de livret (à ne découvrir qu’après avoir fait les jeux par toi-même… je compte sur toi) !



De nombreuses études démontrent que le manque d’estime de soi représente un facteur de risques pour certains problèmes de santé mentale chez les jeunes tels que la dépression, l’abus d’alcool ou les troubles alimentaires. Pour stimuler l’estime de soi des enfants, les Mutualités Libres proposent "Je suis trop cool !", un nouveau cahier de jeux pour les 8 - 12 ans.


Je suis trop cool ! (20 pages) sur Mloz.





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