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mercredi 17 février 2010

Brochure "Bien manger, donner la vie"

Profitez de votre grossesse pour être attentive à l'équilibre alimentaire... en famille ! C'est le bon moment pour prendre ou reprendre de bonnes habitudes, car l'alimentation joue un rôle essentiel autant pour vous que pour votre futur bébé. Les besoins journaliers en fer sont notamment, considérablement augmentés pendant la grossesse : de 2,5 à 5,2 mg en fonction du niveau des réserves en fer et du stade de la grossesse. Bien absorbé par l'organisme, le fer "héminique" contenu dans la viande et le poisson est donc à privilégier.

Téléchargez la brochure Bien manger, donner la vie.

Source : CIV Viandes

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