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mercredi 3 février 2010

2 brochures sur l'alimentation



De nos jours, de plus en plus d’aliments aux effets "dits" bénéfiques sur la santé font leur apparition. A qui peuvent-ils être utiles ? Quels groupes de la population sont visés par des recommandations spécifiques en matière d’alimentation ? Le présent guide regorge d’informations pour vous aider à faire des choix nutritionnels sains et développer une attitude critique vis-à-vis des toutes dernières tendances alimentaires.

Téléchargez la brochure Les nouvelles tendances alimentaires : un effet de mode ?

Pourquoi et comment équilibrer et varier son alimentation ? Aidez-vous de la pyramide alimentaire pour composer le menu quotidien. Quels aliments constituent les repas principaux et les collations ? Comment cuisiner en toute légèreté? Mille et un conseils pour adopter une bonne hygiène de vie.

Téléchargez la brochure Les bonnes recettes d'une alimentation saine.

Source : Mloz

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